ШМУРЫГИНА ОКСАНА

Инструктор по йоге

- В йоге с 2007 (Хатха-йога, Аштанга-йога). 

- Знакомство с йогой произошло в «Школе искусства жизни», основатель Шри Рави Шанкар, привлекла идея здорового образа жизни без вредных привычек и вегетарианство. 

- В ноябре 2012 года получен диплом (г.Москва) преподаватель фитнес-йоги, 

- В феврале 2017 года получен диплом (Шри Кали Ашрам, Индия, основатель Бхагаван Шанмукха Ананта Натха), специализация ашрама на аюрведической медицине, антистрессовых техниках для жителей мегаполиса (основаны на хатха-йоге и тантра-йоге). 

- 2017 год ноябрь, сертификат Yoga Class. 

- С 2012 года периодическое преподавание йоги (Хатха-йога, Аштанга-йога, пранаямы). 

- С 2017 года регулярное преподавание йоги, организация йога-туров, проведение мастер-классов по массажным йога-техникам. 

- Активная жизненная позиция, позитивное мышление, пропаганда ЗОЖ, пропаганда йога-терапии, понимание того, что в йогу можно прийти в любом возрасте, с любым состоянием здоровья. 

- Образование высшее.