YOGA
YOGA — один из лучших методов оздоровления, осознанного и гармоничного самосовершенствования человека, возвращающий полноту и самоконтроль. Способствует развитию гибкости, силы и выносливости, учит правильно и полноценно дышать. Продолжительность 90 мин.
Урок для любого уровня физической подготовки.