Групповые программы

 Групповые программы в "Новой Лиге" это: 

  • сертифицированные тренеры; 
  • обширная сетка расписания, которая включает аэробные, силовые, интервальные, танцевальные программы, функциональный тренинг, сайкл, йогу, пилатес, а благодаря своему уникальному месторасположению, фитнес-клуб «Новая Лига» предлагает своим клиентам групповые фитнес-занятия не только в залах, но и на свежем воздухе (outdoor);
  • возможность выбора занятий под свой уровень подготовки; 
  • просторные светлые залы с видом на парк;
  • профессиональное оборудование;
  • Студия персонального тренинга Pilates оборудованная тренажером Cadillac (Reformer-Trapeze Combination);
  • Студия KINESIS;
  • Занятия в малых группах — это возможность посещать групповые уроки в удобное для Вас время, вне общего расписания, уроки любых форматов и под руководством любимых инструкторов;
  • индивидуальный подход к каждому. 

 

Неоспоримыми достоинствами всех групповых программ является то, что во время выполнения упражнений Вы не только получаете удовольствие от движения и музыки, но и тренируете сердечно-сосудистую и мышечную системы, ускоряется обмен веществ, а это способствует быстрому снижению веса и укреплению организма.

Любое групповое занятие в нашем клубе доступно в персональном формате.

Записаться в малые группы или на персональные тренировки можно  по телефонам  +7 (925) 091 07 05, +7 (495) 799-93-05