Наши тренеры

Tренеры тренажерного зала

ЮДИНЦЕВА ИРИНА

ЮДИНЦЕВА ИРИНА

персональный тренер

Сертифицированный тренер Интернациональной Федерации по Бодибилдингу и Пауэрлифтингу ВКО Республики Казахстан
по направлениям:
-Инструктор по Бодибилдингу и Фитнесу (базовый курс)
-Функциональный тренинг
-Групповые программы

Бронзовый чемпион Украины по Бодибилдингу и Фитнесу в категории «фитнес бикини» 2013г.

Чемпион Донецкой области в категории «фитнес бикини» 2013г.

Бронзовый призёр чемпионата Кировоградской области в категории «фитнес бикини» 2013г.

Бронзовый призёр чемпионата Луганской области в категории «фитнес бикини» 2013г.

Основные направления:
-снижение массы тела
-коррекция фигуры
-набор мышечной массы
-консультации по рациональному питанию (для жиросжигания и выведения избытка жидкости из организма; для набора мышечной массы)
-составление индивидуальных тренировочных программ

Тренеры Групповых программ

ВЛАСОВА ЮЛИЯ

ВЛАСОВА ЮЛИЯ

инструктор групповых программ

- Чемпионка Москвы по спортивной аэробике

- Победитель конкурса «Лучший инструктор»

- Призер конкурса International fitness open 2010/11

- Участница отборочных туров Talento 2011/12/13

- Презентер россиийских и международных конвенций Globalfit, MIOFF,Dance vitamin

- Сертифицированный инструктор  программ Les Mills Russia (bodypump, bodycombat)

- Сертифицированный инструктор ФФАР России по направлениям: аэробика, степ, силовой тренинг, функциональная тренировка, TRX, персональный тренинг

- Сертифицированный инструктор Fitness-express: strip-dance, waaking, vogue, step, Stretching, carribian dance (Jose Martines)

- Сертифицированный инструктор по Pilates итальянской федерации фитнеса (преподаватель Donato de Bartolomeo)

- Сертифицированный инструктор Wellform (energy bag,twister bag)

- Сертифицированный тренер по KINESIS

- Сертифицированный тренер Real Ryder

- Сертифицированный тренер KANGOO JUMPS

- Ведет персонально все направления ГП и тренажерный зал

- Диплом дополнительного профессионального образования «Ассоциации профессионалов фитнеса» по специальности «Фитнес нутрициолог»

- Опыт работы в фитнесе 10 лет

ШМУРЫГИНА ОКСАНА

ШМУРЫГИНА ОКСАНА

Инструктор по йоге

- В йоге с 2007 (Хатха-йога, Аштанга-йога). 

- Знакомство с йогой произошло в «Школе искусства жизни», основатель Шри Рави Шанкар, привлекла идея здорового образа жизни без вредных привычек и вегетарианство. 

- В ноябре 2012 года получен диплом (г.Москва) преподаватель фитнес-йоги, 

- В феврале 2017 года получен диплом (Шри Кали Ашрам, Индия, основатель Бхагаван Шанмукха Ананта Натха), специализация ашрама на аюрведической медицине, антистрессовых техниках для жителей мегаполиса (основаны на хатха-йоге и тантра-йоге). 

- 2017 год ноябрь, сертификат Yoga Class. 

- С 2012 года периодическое преподавание йоги (Хатха-йога, Аштанга-йога, пранаямы). 

- С 2017 года регулярное преподавание йоги, организация йога-туров, проведение мастер-классов по массажным йога-техникам. 

- Активная жизненная позиция, позитивное мышление, пропаганда ЗОЖ, пропаганда йога-терапии, понимание того, что в йогу можно прийти в любом возрасте, с любым состоянием здоровья. 

- Образование высшее.

 

Тренеры студии зимних видов спорта