Наши тренеры

Tренеры тренажерного зала

Тимофеева Елена

Тимофеева Елена

персональный тренер

Выпускница Чувашского Госсударственного университета им. И.Н. Ульянова (факультет Управления и психологии, специальность — психолог, преподаватель психологии)

- Повышение квалификации, курсы: Академия Фитнеса: семинар «ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг) в тренажерном зале» (тренер), «Функциональный тренинг» (тренер)

- Федерация фитнеса Чувашской Республики, курсы подготовки фитнес-инструкторов групповых программ

- Сертификат FPA:«Бунт гормонов или эндокринология в фитнесе»; «Избыточная масса тела и ожирение. Причины и методы лечения»; «Техника миофасциального релиза в работе персональных тренеров»

- Разработка программ питания

- Сертификат Национального Университета Фитнеса: «Здоровая Спина»

- Диплом дополнительного профессионального образования «Ассоциации профессионалов фитнеса» по специальности «Фитнес нутрициолог»

- Опыт работы в фитнесе с 2011 года 

Тренеры Групповых программ

ВЛАСОВА ЮЛИЯ

ВЛАСОВА ЮЛИЯ

координатор групповых программ

- Чемпионка Москвы по спортивной аэробике

- Победитель конкурса «Лучший инструктор»

- Призер конкурса International fitness open 2010/11

- Участница отборочных туров Talento 2011/12/13

- Презентер россиийских и международных конвенций Globalfit, MIOFF,Dance vitamin

- Сертифицированный инструктор  программ Les Mills Russia (bodypump, bodycombat)

- Сертифицированный инструктор ФФАР России по направлениям: аэробика, степ, силовой тренинг, функциональная тренировка, TRX, персональный тренинг

- Сертифицированный инструктор Fitness-express: strip-dance, waaking, vogue, step, Stretching, carribian dance (Jose Martines)

- Сертифицированный инструктор по Pilates итальянской федерации фитнеса (преподаватель Donato de Bartolomeo)

- Сертифицированный инструктор Wellform (energy bag,twister bag)

- Сертифицированный тренер по KINESIS

- Сертифицированный тренер Real Ryder

- Сертифицированный тренер KANGOO JUMPS

- Ведет персонально все направления ГП и тренажерный зал

- Диплом дополнительного профессионального образования «Ассоциации профессионалов фитнеса» по специальности «Фитнес нутрициолог»

- Опыт работы в фитнесе 10 лет

Анна Смит

Анна Смит

Инструктор групповых программ

- Выпускница Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)

Физическая культура и спорт ( велоспорт)

- В прошлом штатный тренер ассоциации британского женского велоспорта ( Britishcyclingassociation), участник Triathlon London 2009, 2010  ( Лондон, Великобритания) 

- Сертифицированный инструктор программ Les Mills UK ( Великобритания) Body Pump, Body Combat, Rpm, Body Balance, Grit Plyo, Grit Strength, Grit Cardio, CXWORX) 

-Mастер тренер Body Pump, Rpm

-Участник, презентер международных конвенций Les Mills  UK ( Великобритания) 

-Участник международных конвенций Mossa UK ( FitPro) Великобритания 

-Сертифицированный персональный тренер PTAGLOBAL ( FITPRO London, Великобритания)

- Обладательница международного сертификата по спортивному, здоровому питанию и методикам коррекции веса, системе восстановления при избыточных тренировках в профессиональном спорте.

- Посещение множества международных семинаров по фитнесу маркетингу 

- более 10  лет опыта работы в фитнес индустрии за рубежом (Африка, Европа, Азия)

ШМУРЫГИНА ОКСАНА

ШМУРЫГИНА ОКСАНА

Инструктор по йоге

- В йоге с 2007 (Хатха-йога, Аштанга-йога). 

- Знакомство с йогой произошло в «Школе искусства жизни», основатель Шри Рави Шанкар, привлекла идея здорового образа жизни без вредных привычек и вегетарианство. 

- В ноябре 2012 года получен диплом (г.Москва) преподаватель фитнес-йоги, 

- В феврале 2017 года получен диплом (Шри Кали Ашрам, Индия, основатель Бхагаван Шанмукха Ананта Натха), специализация ашрама на аюрведической медицине, антистрессовых техниках для жителей мегаполиса (основаны на хатха-йоге и тантра-йоге). 

- 2017 год ноябрь, сертификат Yoga Class. 

- С 2012 года периодическое преподавание йоги (Хатха-йога, Аштанга-йога, пранаямы). 

- С 2017 года регулярное преподавание йоги, организация йога-туров, проведение мастер-классов по массажным йога-техникам. 

- Активная жизненная позиция, позитивное мышление, пропаганда ЗОЖ, пропаганда йога-терапии, понимание того, что в йогу можно прийти в любом возрасте, с любым состоянием здоровья. 

- Образование высшее.

 

Фитнес консультанты

Тренеры студии зимних видов спорта